![SmartBeautyShop.ru](https://d2j6dbq0eux0bg.cloudfront.net/images/29226099/2097170353.jpg)
Перешагнув рубеж 40 лет, мы замечаем, что наше тело, которое раньше послушно выполняло все команды, начинает вести себя немного по-другому. Но не стоит отчаиваться! С помощью правильного ухода и некоторых изменений в образе жизни можно не только сохранить, но и улучшить свою форму, выглядеть на все сто и чувствовать себя в полной силе!
Гены генами, но все мои бабушки - очаровательные кругленькие дамы с пышными формами. Я мгновенно набираю ухи и размеры всем, что ниже талии.
Да, генетика играет свою роль, и если в вашей семье женщины склонны к пышным формам, то и у вас могут быть некоторые особенности. Но это не значит, что нужно смириться с судьбой!
Активный образ жизни – ваш лучший друг!
Уход за кожей – ежедневная ритуальная практика!
Рабочие сыворотки, варежки для механического пилинга, кислотные спонжи представлены в моем магазине.
Не забывайте о позе и укреплении мышц!
И самое главное: учитесь отдыхать!
А потом понаблюдайте за своим состоянием в течение дня. Удивитесь! Приятно!
Итак, что я делаю, чтобы хорошо себя чувствовать и радоваться своему отражению в зеркале:
🚰Выпиваю не менее 2 л воды в день.
💧Мягко очищаю кишечник касторовым маслом раз в месяц.
♨️Посещаю сауну раз в две недели 🌴Очень люблю в уходе масла. Внутрь - льняное и тыквенное, в уход - кокосовое.
🍒Уже несколько лет ем сезонные фрукты и овощи. Голубика - исключение, зависимость страшная.
🏃🏻♀️Спорт и секс вместо антидепрессантов.
💊Омега 3, Коэнзим Q10 и витамин С в биодобавках.
👸🏻Люблю себя и пользуюсь космецевтикой для лица и волос. Без сульфатов, парабенов и минеральных масел. Плачу за составы, а не масштабные рекламные компании с мировыми селебрити. SPF круглый год. Особое внимание уделяю очищению и увлажнению кожи.
😴Всегда снимаю макияж и стараюсь спать не меньше 7 часов в день.
📝Исповедую умную систему ежедневного ухода с четкой последовательностью и понятным назначением каждого продукта.
ИРИНА МИЗУНОВА
CEO&Owner, эстетист, нутрициолог
Я по уши влюблена в мое детище SmartBeautyShop.ru и уверена, что за 7 лет присутствия на рынке нам удалось создать уникальное, узнаваемое и очень уютное онлайн пространство.
В нашем смарт-каталоге нет случайных брендов и продуктов. Мы знаем каждую баночку в лицо.
Индивидуальный подход, адресный подбор продуктов, внимательное и заботливое отношение. Именно на этом строится наш бьюти сервис.
Я знаю точно, что через ежедневную заботу о себе мы улучшаем качество жизни, повышаем самооценку, влюбляемся в себя и становимся счастливее.
Приятных бьюти впечатлений и эффективного шоппинга! Здесь только так)