Бьюти помощь при аллергии: рекомендации бьюти терапевта

Весна - это для многих самое долгожданное время, но для аллергиков - это настоящее испытание. С наступлением тепла воздух наполняется мелкими пыльцевыми частицами, которые вызывают сильные аллергические реакции у чувствительных людей. Этим частицам ничего не стоит проникать сквозь кожу и слизистые оболочки, провоцируя целую гамму неприятных симптомов. Слизистая во всю реагирует. Кожа зудит. Область вокруг глаз, да и всё лицо заметно отекает. Проявляются дерматиты. Руки, область кутикулы, области между пальцами, локтевые изгибы - это места, где аллергия чаще всего кусает.

Что такое сезонная аллергия? Это когда все тело ноет и молит весну о пощаде, в то время как аллергический зуд сводит с ума, оставляя на коже сухие пятна «черепашечьей» кожи. Особенно сильно достается нежной коже вокруг глаз и слизистым.

Я - аллергик со стажем. Поэтому все мои рекомендации прошли годы практик.

Что ежедневно делать дома, чтобы уменьшить раздражение и передохнуть от войны с пыльцой?

Влажная уборка в перчатках и маске.
Выпивать не менее 2 литров воды.
Мыть голову каждый день, ведь волосы покрываются пыльцой.

Чтобы сохранить природный, липидный барьер и как следует очистить голову от пыльцы, предлагаю использовать для первого мытья детокс-шампунь Nera Pantelleria для бережного и глубокого очищения. И вторым шагом использовать увлажняющий шампунь Nera Pantelleria или Evasion.Такое бережное, щадящее и при этом глубокое очищение поможет вашим слизистым, коже, волосам чувствовать себя гораздо комфортнее.

Соблюдать диету, чтобы не провоцировать перекрестные реакции. В красной зоне риска: персик, вишня, слива, абрикос, морковь, сельдерей, бобовые и орехи.

Одна из самых базовых, простых для исполнения, немедикаментозных рекомендаций при поллинозе - это содержать кишечник максимально чистым.

Что делаю лично я?

Во-первых, я пью противопаразитарный чай на горьких травах бренда "Травы Кавказа". Он так и называется противопаразитарный. Обожаю, супер горький, супер действенный. Чистит лимфу, сгоняет паразитов, очень глубоко работает. Чувствую себя всегда на этой травяной терапии потрясающе.

Второе – это обогатить свой рацион клетчаткой. Для того чтобы кишечник опорожнялся. Был чистый от застоев, продуктов брожения и так далее. Из клетчатки самое простое, опять же, псиллиум, отруби, яблоко.

В сезон поллиноза будет очень грамотно посидеть на чистом питании и исключить из рациона алкоголь, сахар, быстрые углеводы, весь фастфуд, консервы, соусы, оставив только лимонный сок и масло прямого отжима в качестве масла, на котором вы обжариваете или запекаете продукты. Придерживайтесь в этот сезон щадящего питания.

В случае, если у вас малоподвижный и супер сидячий на попе образ жизни, стул неритмичный, реже, чем раз в сутки, тогда рекомендую еще к терапии на чистоту кишечника добавить половинку или чайную ложку касторового масла на ночь. Будет прекрасно.

Как работать с лимфой на касторке и травах читайте здесь

Не выходить из дома без маски и очков.
После выхода на улицу - сразу в душ. Смывайте пыль и пыльцу тёплой водой и мягким гелем.
Не тереть и не трогать глаза, как бы не хотелось.
Отдыхать ежедневно минут 20 в нежной и спокойной температуры из морской соли и соды или приготовьте микс сами: 1 чашка соды и 1 чашка соли. Разгонит лимфу, сольет лишнюю воду и поможет порам очиститься и подышать.
Рекомендую включить в уход серное мыло перед сном. Но принимать одну столовую ложку Энтеросгеля. Это необходимо для того, чтобы стянуть всех попавших раздражителей на слизистую кишечника. Стянуть их оттуда и вывести обратно.
Для того, чтобы выход аллергических возбудителей из ЖКТ проходил быстро и регулярно, я по утрам сейчас принимаю одну чайную ложку касторки, смешиваю с половинкой стакана горячей воды. И выпиваю. Вообще отлично.
Чтобы уменьшить раздражение рекомендую ванны с травяными отварами.

Отдыхайте 15 минут в день в теплой ванне с отварами на основе ромашки, череды, чистотела, тысячелистника. Эти травы обладают антигистаминными свойствами и отлично снимают зуд, не раздражая кожу.

Самая универсальная ванна при аллергии - ванна с чередой. Именно в череде купают малышей при проявлениях кожного дерматита.
⠀
Стандартный рецепт настоя: 100 грамм травы положить в мapлю, залить 2л. кипятка и нacтaивaть 30 минут. Процедить и влить в ванну с температурой не выше 37 градусов.

Не ополаскивать тело душем, не растирать кожу полотенцем.

После водных процедур закройте кожу увлажняющим молочком или гелем, например, с алое и выдохнуть от комфортных ощущений на поверхности кожи.

Если поллиноз у вас проявляется в том числе и как контактный дерматит, из основных симптомов - это поверхностный зуд на коже. Есть классный рецепт детокс-ванны, не горячей температуры.

37 - 37,5 градусов будет более, чем достаточно.
Полстакана соды, полстакана магниевой соли.
Разводите в ванне, ложитесь.
Полностью погружайтесь, волосы только не трогайте.
И 15 минут отдыхаете.
Ополаскивайтесь без геля для душа и мыла. И вперед спать. Супер снимает раздражение при контактном дерматите.

Изменения в бьюти режиме при снижении местного иммунитета, аллергических реакциях и гиперчувствительности:

Отложите пилинги, очищающие маски, скрабы, мочалки и продукты с кислотами.
Увлажняйтесь! Сыворотки, легкие кремы и маски.
Сделайте бьюти запас гидрогеля в холодильнике. Выручит не только в сезон аллергии, но и при укусах комаров.
Не растирайте кожу полотенцем после купания.

Подборка космецевтических продуктов для особо тонкой, сухой и чувствительной кожи, которая склонна к аллергическим реакциям и проявлению купероза, которая ни-че-го не любит и не принимает из косметики:

Мягкий гель для умывания, увлажняющий тоник и гидрокрем из аквасета TimeMachine от Storyderm. Крем - настоящий спасатель, который используется в профессиональных программах восстановления и регенерации кожи после хирургической подтяжки лица, татуажа, лазерных и инъекционных методик. Трио повышает защитные и регенеративные функции кожи, т.е. ее способность противостоять воздействию окружающей среды, в том числе аллергенам. Можно и нужно использовать и для зоны вокруг глаз.

Если у вас солнечная аллергия:

Солнечная аллергия — это термин, часто используемый для описания ряда состояний, при которых зудящая красная сыпь возникает на коже, подвергшейся воздействию солнечного света. Наиболее распространенной формой аллергии на солнце является полиморфная световая сыпь, также известная как солнечное отравление.

Полиморфная световая сыпь (PLE) представляет собой не опасное для жизни и потенциально неприятное состояние кожи с многочисленными вариациями проявлений, которое вызывается солнечным светом и искусственным воздействием ультрафиолета у генетически восприимчивого человека, особенно при первом контакте с солнцем в больших дозах.

Это я намекаю на первые дни летнего отпуска)

Легкие случаи аллергии на солнце легко снять домашним уходом: увлажняющие гелевые и гидрогелевые маски в дуэте с пантенолом и аквамистами творят настоящие чудеса. Более тяжелые последствия требуют медикаментозного лечения стероидными кремами или таблетками.

Симптомы:

Внешний вид кожи, пораженной аллергией на солнце, может сильно различаться в зависимости от того, что вызывает проблему:

Покраснение
Зуд или боль
Крошечные бугорки, которые могут сливаться в выпуклые пятна
Пузырики или крапивница
Светлая сыпь на груди и плечах

Признаки солнечной аллергии обычно возникают только на коже, подвергшейся воздействию ультрафиолета, и обычно развиваются в течение нескольких минут или часов после пребывания на солнце.

Факторы риска:

Факторы риска аллергической реакции на солнечный свет включают:

Фототип. Любой человек может иметь солнечную аллергию, но чаще аллергия встречаются у людей со светлой кожей.

Прием лекарств. Ряд лекарств может вызвать солнечный ожог кожи быстрее, в том числе тетрациклиновые антибиотики, препараты на основе сульфаниламидов и обезболивающие, такие, например, как кетопрофен.

Наличие дерматита увеличивает риск аллергии на солнце.

Генетика. У вас больше шансов получить аллергию на солнце, если у вас есть брат, сестра или родитель с аллергией на солнце.

Профилактические smart-меры:

Если у вас аллергия на солнце или повышенная чувствительность к солнцу, вы можете предотвратить реакцию, выполнив следующие действия:

Избегайте пребывания на солнце в часы пик. Старайтесь не находиться на солнце с 10:00 до 16:00.

Избегайте резкого воздействия большого количества солнечных лучей. Постепенно увеличивайте количество времени, которое вы проводите на открытом воздухе, чтобы клетки вашей кожи успели адаптироваться к солнечному свету.

Носите солнцезащитные очки и защитную одежду. Легкие хлопковые или льняные рубашки с длинными рукавами и широкополые шляпы помогут защитить кожу от воздействия солнечных лучей. Избегайте сверхтонких тканей или тканей с рыхлым плетением — через них будут проходить УФ-лучи.

Используйте солнцезащитный крем. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30. Обильно наносите солнцезащитный крем и наносите повторно каждые два часа или чаще, если вы плаваете или сильно потеете.

Избегайте триггеров и исключите пищевые продукты, на которые вы реагируете, в период максимального контакта с солнцем.

И ловите подборку smart-продуктов помощников для безопасного лета:

Гелевые маски

Мисты

Спф

Полный гид и подборка по SPF

Мощная бьюти-терапия, чтобы успокоить кожу:

Азуленовый гель для умывания успокаивает, регенерирует гиперчувствительную кожу. Оказывает противовоспалительное и защитное действие, увлажняет. Устраняет покраснения и раздражения.
Успокаивающая Успокаивающая пенка с нейтральным Ph устраняет стянутость и дискомфорт, успокаивает кожу, увлажняет и возвращает сияние.
Азуленовый тоник для чувствительной и раздраженной кожи. Устраняет воспаления и обезвоженность, подходит для использования после пилингов и других травмирующих процедур, нивелирует покраснения и зуд.
Успокаивающий тоник-мист восстанавливает ощущение комфорта. Легко оседающие на коже мельчайшие капли тоника избавляют от сухости, стягивания, красноты и зуда, мгновенно увлажняют.
Азуленовый лосьон-крем благодаря 11-ти маслам в составе мгновенно успокаивает раздраженную кожу, укрепляет сосуды, стимулирует синтез коллагена, способствует заживлению кожи, устраняет воспалительные процессы, сокращает количество и глубину морщин.
Нежный успокаивающий крем-щербет избавляет покровы кожи от зуда, шелушения и других проявлений сухости, увлажняет и восстанавливает.
Восстанавливающее био-желе с плацентой для кожи вокруг глаз спасает от отеков, усталости глаз, улучшает резкость восприятия и наполняет кожу влагой. Убирает темные круги под глазами и разглаживает морщинки.
Успокаивающая ночная крем-маска с мелатонином учитывает циркадные ритмы организма и помогает коже полностью восстановиться за ночь. Во время сна маска ремонтирует клеточные повреждения, накопленные за день. Кожа «высыпается» и выглядит отдохнувшей.

Гидрогелевая маска с ромашкой успокаивает раздраженную кожу и ускоряет заживление, насыщает ее витаминным комплексом.
Гидрогелевая маска с какао устраняет сухость и шелушение, защищает от негативных воздействий внешней среды, подтягивает и тонизирует кожу.
Противоотечный солнцезащитный крем надежно защищает от УФ-лучей, оказывают успокаивающее, противовоспалительное, антисептическое, разглаживающее и смягчающее действие.
Гидрогелевые патчи с ромашкой против темных кругов с экстрактом ромашки тонизируют, увлажняют, снимают отеки и мягко осветляют темные круги. Снимают раздражения, зуд и покраснения.
Гидрогелевые патчи с центеллой специально разработаны для уставшей, тусклой, повреждённой кожи вокруг глаз. Отлично увлажняют, успокаивают кожу, снимают стресс.
Шелковистое увлажняющее молочко для тела успокаивает раздражения, устраняет стянутость, шелушение, дарит ощущение мягкости и комфорта.
Успокаивающий питательный крем для тела глубоко питает и увлажняет, восполняет недостаток липидов, устраняет стянутость и шелушение, возвращает коже мягкость и здоровое сияние.
Гель для душа смягчает кожу, заживляет, снимает воспаления и защищает кожу.
Капиллярный пилинг для волос помогает уменьшить избыток кожного сала, очистить кожу от перхоти, устранить зуд и раздражения кожи.
Детокс-шампунь бережно очищает кожу головы, смягчает, снимает раздражение и зуд, избавляет от перхоти.
Детокс-кондиционер не утяжеляет волосы, снижает статику, anti-frizz эффект. Волосы легко расчесываются и становятся мягкими.

Увлажняющий гель для умывания деликатно очищает, увлажняет сохраняя гидролипидную мантию кожи.
Увлажняющий тонер восстанавливает рН на поверхности кожи, обеспечивает оптимальный уровень увлажнения, удерживает влагу в коже, стимулирует синтез коллагена и эластина, обладает противовоспалительным эффектом.
Увлажняющий лосьон для лица обеспечивает мощное увлажнение, укрепляет ткани изнутри, разглаживает снаружи.
Сыворотка "Кислородное омоложение" - ровный тон, сияющая и увлажненная кожа на каждый день. Способствует значительному уменьшению купероза, обладает заживляющим действием.
Интенсивно увлажняющий крем с церамидами - легкий крем для глубокого увлажнения кожи лица, восстанавливает структурную целостность и защитные свойства эпидермиса кожи, удерживает влагу на протяжении всего дня, повышает эластичность, обеспечивает гладкость и шелковистость.
Молочное желе SQIN Pro - это уникальный продукт. Аналогов на рынке нет этой текстуре. Нежнейшее! Спасет атопиков, кожу с розацеа. Вообще в составе нет ПАВов. И желе совершенно не щиплет глаза.
Гель SQIN Pro Cleanser обеспечивает более глубокое очищение. Подходит сухой коже, в том числе. Можно пользоваться, и утром и вечером. После использования кожа станет чистой и свежей, без следов макияжа, кожного сала и других загрязнений.
SQIN Conditioner - тоник прекрасно ложится под альгинатную маску, под гидрогель.
Крем SQIN Pro Basic - великолепно работает с областью вокруг глаз, разглаживая вот эти мелкие ниточки мимических морщин. Просто обожаю! Шикарный, быстро впитывается, очень комфортный.
Ночная маска The Skin House - кожа волшебным образом преображается за ночь, активно обновляясь за счет питательных веществ в маске. Утром вы обнаружите, что лицо сияющее, гладкое и отдохнувшее.
Активно увлажняющий крем The Skin House - интенсивно увлажняет кожу, а керамиды позволяют укрепить и восстановить ее.
Активно увлажняющая сыворотка The Skin House благодаря входящей в состав гиалуроновой кислоте, насыщает влагой, укрепляет и ухаживает за кожей, предотвращая обезвоживание и сухость.
Активно увлажняющий тоник The Skin House проникает в глубокие слои кожи, насыщает ее, предотвращая обезвоживание и сухость. Быстро впитывается и снимает дискомфортные ощущения стянутости после умывания.
Успокаивающий тоник с алое The Skin House моментально успокаивает и интенсивно увлажняет. Быстро впитывается, проникая в глубокие слои кожи, снимая стресс и усталость, тонизируя, питая и увлажняя сухую и уставшую кожу.
Увлажняющая сыворотка с алое The Skin House моментально успокаивает и освежает кожу. Увлажняет и создает барьер, препятствующий обезвоживанию.
Мист The Skin House на соке алое быстро и эффективно увлажняет сухую кожу на долгое время. Можно использовать вместо тоника или в любое время дня на макияж.

Позаботьтесь о себе, снимите ощущения дискомфорта. Каждая бьюти баночка не только помогает снять дискомфорт от раздражений, но и эффективно сработает на опережение ваших бьюти задач. Побалуйте себя и насладитесь гладкой и безупречной кожей без сухости и раздражений. И улыбнитесь нового дню!