Как укрепить иммунитет кожи и защитить ее от обветривания и колебаний температур? Ответ простой - беречь и восстанавливать естественную защиту.
Сейчас будем разбираться, что такое естественная защита и как её активировать.
Чтобы вам было проще, давайте представим: самый верхний слой кожи, эпидермис, защищен прочной стеной жестких ороговевших чешуек (корнеоцитов). Именно корнеоциты мы отшелушиваем скрабами и растворяем кислотами. Подвижность корнеоцитам обеспечивают липиды (жиры), которые являются пограничниками на допуск активных ингредиентов внутрь эпидермиса. Чем качественнее косметика, тем дальше проникает уход. Эта надежная стена называется эпидермальным барьером.
Эпидермальный барьер покрыт невидимой пленкой, гидролипидной мантией, которая бережет кожу от обезвоживания и работает как антибактериальная защита за счет кислой среды, которую терпеть не могут вредоносные бактерии.
Жесткие умывалки с сульфатами, а также мыло, разрушают гидролипидную мантию и создают комфортную среду для паразитов, убивая полезные. Именно поэтому так важно выравнивать pH баланс кожи тоником после каждого контакта с водой.
Целостность эпидермального барьера обеспечивает надежный иммунитет и комфорт коже.
Разрушить барьер легко агрессивным очищением, частым скрабированием, любовью к спиртовым лосьонам, пренебрежением SPF защитой. В итоге в нашей стене появляются дыры, и кожа начинает терять влагу. Мы чувствуем стянутость и сухость, замечаем шелушение, шершавые пятна, высыпания, обострение дерматитов, потерю упругости и новые морщинки. В результате сильно раздражаемся и страдаем от гиперчувствительности.
Что делать? Конечно, восстанавливать. В зависимости от степени тяжести повреждения этот процесс может занять от нескольких дней до месяца.
- Следите за питьевым режимом
- В утреннюю кашу добавляйте льняное масло
- Исключите сульфатные средства для умывания и перейти на мягкие пенки
- Обязательно используйте тоник
- Отложите продукты с кислотами до лучших времен
- Чередуйте питательные маски с увлажняющими
- Позвольте себе качественный защитный питательный крем с липидами, церамидами и жирными кислотами
- Вечером используйте увлажняющий уход с гиалуроновой кислотой, водорослями, коллагеном, эластином, глицерином, алое вера, аминокислотами, мочевиной
