Сегодня хочу поговорить с вами о здоровом росте волос. Тему предложил мой стилист по гриве Рома, который был в шоке от качества, силы и гладкости структуры после обесцвечивания порошком. Я буквально на днях в очередной раз рассветлилась, добавила солнечных бликов по длине и сняла 5 сантиметров с кончиков. Мяу результат на фото ниже)
Волосы всегда для меня очень много значили. Я очень люблю сильные, здоровые, густые, блестящие, сияющие гривы и внимательно отношусь к росту волос. В моей бьюти системе уходу за волосами отведена отдельная полочка.
И в этой статье мы поговорим о простых и элементарных бьюти правилах, которые на системе могут привести ваши волосы и кожу головы в прекрасное, здоровое, ресурсное и наполненное состояние.
1. Начнем мы с самого основного: с мытья волос и кожи головы.
Чаще всего волосы травмируются и сильно страдают именно на этом шаге домашнего ухода. Не используйте горячую воду! Горячая вода лишает волосы естественного защитного масла - себума. И поэтому делает их сухими и ломкими.
В качестве дистрибьютора итальянского бренда Nera Pantelleria, все формулы которой созданы для того, чтобы поддерживать активный рост, будить волосяные фолликулы и делать ваши волосы ярче, не могу еще раз не сказать, что сульфаты вредны для ваших волос. Сульфаты приводят волосы к чрезмерному выпадению. Они слишком обезжиривают кожу головы и добавляют волосам ломкости. Если вы красите, тонируете волосы, вы точно не должны использовать продукты с содержанием сульфатов. Мои черныши-любимчики:
2. До мытья волос шампунем круто проработать кожу головы недолгим самомассажем.
Захватывайте волосы у корней и чуть тяните в противоположную сторону.
Это хороший способ стимулировать кровообращение, предотвратить выпадение волос и помочь вывести токсины из кожи головы. Напомню, что волосяную структуру мы не трем пеной шампуня, не мучаем, просто стягиваем по длине образовавшуюся на коже головы пену. И на этом достаточно.
3. Дважды ополаскиваем слегка прохладной водой.
После чего мягко отжимаем волосы полотенцем, не растирая, не скручивая. И наносим кондиционер.
Никогда не игнорируйте этот шаг. Кондиционер запечатывает кутикулу, укрывает волосы по всей длине ценными маслами и смываемыми, добрыми силиконами для того, чтобы волос стал блестящий, сияющий. Пропуск этого шага может быть причиной того, что волосы слишком пушистые, слишком пористые и неуправляемые. Не используйте кондиционер на корни. Отступайте 3-5 см для того, чтобы не делать голову грязной раньше времени. И не мешать сальным клеточкам кожи головы работать самостоятельно.
4. Одной из основных причин ломкости является расчесывание мокрых волос. Никогда так не делайте!
5. Инструменты для горячей укладки иссушают волосы по длине и приводят к секущимся кончикам.
Обязательно используйте термозащиту в любом удобном для вас формате: спрей, крем, гель, масло.
Ультрафиолет, горячий фен, плойки, горячая вода - не лучшие союзники для длины. Кутикулярный слой возмущенно встает дыбом, блеск пропадает, кончики секутся и длина скалывается.
Простое и мультифакторное решение - spf плюс термозащита - внутри несмываемых кондиционеров KV-1. Высокая концентрация, небольшой расход, хватает надолго, волосы счастливы.
6. Перед сном рекомендую на кончики наносить касторовое или кокосовое масло.
И долго-долго расчесывать волосы по всей длине. Для меня - это отдельный вид бьюти удовольствия. И такая вечерняя медитация, которая очень расслабляет и позволяет погрузиться в себя.
7. Проверьте свои расчески. Пластиковые щетки вызывают повышенную ломкость.
Рекомендую щетки из натуральной щетины IBIZA HAIR
8. Вечером курсом раз в пол года я делаю самомассаж с втиранием сыворотки для активации роста волос. Procapil - активатор роста волос с доказанной клиническими исследованиями эффективностью.
Обожаю сыворотки для кожи головы и препараты с procapil за четкую адресную работу с фолликулами.
С возрастом фолликулы засыпают. Волос становится меньше и по качеству они становятся хуже, поэтому моим уже необходима поддержка. Плюс с учетом высокого уровня стресса мегаполиса антистресс терапия и волосам нужна.
9. Побалуйте себя шелковой наволочкой.
Это уменьшит трение и снизит ломкость волос. И сон на шелке - это история про настоящих королев🥰
10. Чем осознаннее и грамотнее сформулирован ваш рацион, тем лучше выглядят ваши волосы.
Жизненно важный для здорового роста волос биотин, полезные жиры, белок и железо. Биотин, витамины группы В, A, С и коллаген. Бьюти бады - надежные помощники и важная поддержка для волос. Принимайте курсами в соответствии с рекомендациями на упаковке.
11. Добавьте увлажнение.
Качественная увлажняющая маска по всей длине с укутыванием волос и прогреваем маски феном - must-have в системе домашнего ухода каждой Рапунцель.
Мои волосы обожают эти маски, писала уже не раз:
12. Регулярная стрижка добавляет росту темпа.
Расставайтесь со слабыми кончиками без сожалений. Регулярная стрижка волос может помочь избежать ломкости и привести к росту волос. Когда у вас секущиеся кончики, происходит медленное расщепление волос по стержню, что приводит к замедлению роста и скатыванию длины.
Профессиональные бьюти бренды по уходу за волосами, которые я рекомендую:
ИРИНА МИЗУНОВА
CEO&Owner, эстетист, нутрициолог
Я по уши влюблена в мое детище SmartBeautyShop.ru и уверена, что за 7 лет присутствия на рынке нам удалось создать уникальное, узнаваемое и очень уютное онлайн пространство.
В нашем смарт-каталоге нет случайных брендов и продуктов. Мы знаем каждую баночку в лицо.
Индивидуальный подход, адресный подбор продуктов, внимательное и заботливое отношение. Именно на этом строится наш бьюти сервис.
Я знаю точно, что через ежедневную заботу о себе мы улучшаем качество жизни, повышаем самооценку, влюбляемся в себя и становимся счастливее.
Приятных бьюти впечатлений и эффективного шоппинга! Здесь только так)