КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Smart-Aging: X правил красивого старения

☀️КОНТРОЛЬ СОЛНЦА

Солнечные УФ-лучи составляют до 80% видимых признаков старения. Независимо от того, какое сейчас время года, важно защитить свою кожу - не только от риска рака кожи, но и от преждевременного старения кожи. А. Если хочется быть посмуглее, в @smartbeautyshop.ru всегда есть автозагары и шиммеры для создания солнечного настроения.

🎞ДЕРЖАТЬ ВЕС

Большие колебания веса могут стать причиной появления морщин. При наборе веса кожа растягивается, а при потере кожа не успевает сокращаться, что часто приводит к провисанию и образованию морщин.

🌙СОН КРАСОТЫ

Спите по 7-8 часов каждую ночь. При недосыпе кожа стареет быстрее. Дряблая шея, мешки и темные круги под глазами, морщины и провисание кожи - следствие недосыпа.

🧁МЕНЬШЕ САХАРА⠀

Сахар - агент ускоренного старения. Вдохновляйтесь сбалансированным питанием и богатым рационом.⠀

💧ПЕЙТЕ ВОДУ

Вода - это ключ к здоровой и сияющей коже. Научитесь пить много каждый день. Преимуществ масса!

💖СИСТЕМА ДОМАШНЕГО УХОДА

Ваша кожа заслуживает уникального режима, составленного из продуктов, которые работают для вас и дополняют друг друга. При выборе режима ухода за кожей важно учитывать свой возраст, тип и состояние кожи, комбинацию регулярных бьюти-действий.

🧼НИКАКОГО МЫЛА И SLS

⠀

Чтобы не лишить кожу ее натуральных масел и влаги, выбирайте мягкие продукты.

⠀

🧖🏻‍♀️ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД

⠀

Тонкие линии морщинок часто вызваны сухостью и обезвоживанием. Балуйте кожу масками дома или посещайте косметолога раз неделю. Кожа обязательно это оценит.

⠀

🌱ЧИСТЫЙ КИШЕЧНИК

⠀

Разгружайтесь и освобождайтесь от токсинов. Проходите детокс программы два раза в год, чтобы чувствовать себя на легке.

⠀

💉ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД

⠀

Все профессиональные услуги подбираются по индивидуальным показаниям. Консультация до процедуры, домашняя подготовка и выполнение рекомендаций после - здоровый бьюти-этикет, а укольчики по внезапному залету в кабинет так себе.

⠀

Какой пункт вызывает у вас самое сильное сопротивление?